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吃「酵素」不能促進排便！藥師揭開：酵素解便祕「有效」真相

很多人便祕時喜歡吃酵素、益生菌等營養補充品， 殊不知酵素雖可整腸、助消化，卻沒有促進排便的功效， 吃了酵素後，感覺排便變順暢，常是添加「刺激性 ...

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