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阳气旺盛才能百病不侵，坚持做到3件事，阳气会慢慢补回来的

在冬季露脚踝，很容易会导致一些寒凉之气通过脚踝入侵体内，顺着脚踝进入 ... 并且艾草也是一个充分吸收太阳阳气的植物，《本草纲目》中有记载，艾草 ...

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