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聽音樂保持大腦年輕！研究：音樂讓大腦運動、活化記憶

如果你想讓身體保持緊實，可上健身房鍛鍊。但如果想讓大腦動一動的話，就聽音樂吧！科學研究發現，聽音樂能降低焦慮、血壓和疼痛，也能改善睡眠品質、 ...

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