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疫情來臨時，在家冥想的3大好處

冥想 的3大好處 · ＃好處1： 藉由冥想，傾聽自己內心的聲音 · ＃好處2：冥想能讓你更加專注 · ＃好處3：調節基因，降低發炎反應 · Inside Timer · 冥想音樂– ...

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