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冥想好處 - 無限充電學院

冥想 百寶箱 · 觀掃瞄身體(14:42) · 觀想光瀑(15:06) · 呼吸左右鼻孔呼吸法(14:35) · 梵唱肯定語句(16:17) · 觀想3年後的自己(16:36) · 音樂七脈輪水晶缽(13:03).

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