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[減重] 我的常用熱量表 - 北極熊物語

米漿100ml 75大卡蛋餅255 235克叉燒包315 一個韭菜包90 一個煎包100 一個 ... 克韭菜盒(蛋,冬粉) 260 一個燒賣55 一個肉粽350 一顆玉米可樂餅120 一個.

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