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【減肥大作戰】韓式料理重鹹偏油膩營養師教飲牛肉海帶湯最多 ...

韓式料理在香港大行其道，不過普遍重鹹、辣，做法上也偏向油膩，經常進食可能造成熱量過剩 ... 健康之選：泡菜豆腐鍋（420kcal/1人份）; 熱量減少56% ...

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