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韓式菜包肉醬
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認真一星期,養成易瘦體質!輕輕鬆鬆甩掉20公斤:減醣低碳飲食,可以如此美味又飽足!營養師麻生伶未特別設計24道食譜,享瘦又健康!
但燒肉醬汁用了砂糖跟味酥,可以的話選擇胡椒或鹽味較佳。生菜牛、豬、雞、羊 1 建議將烤肉跟高昔或胡麻葉包在一起吃,可吃到足量的蔬菜。一邊吃肉一邊大口配生菜沙拉或 ...
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