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營養師大推「小黃瓜」減肥菜單！負卡路里食物「小黃瓜」想 ...

就像吃飯順序依照「湯>菜>肉>飯」的概念一樣，用液體先填飽胃，減少之後吃下的食物份量，這樣當然會瘦。 但是她也提醒「小黃瓜減肥法」能夠成功的主要原因 ...

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