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為健康拼了！韓國大叔怒甩22公斤搖身變成八塊肌天菜 - 運動星球

35歲南韓大叔鄺與澳洲籍漫畫家太太共同創作網路漫畫《我的韓國 ... 上，用腳後跟向地面施加向下的壓力，雙臂交叉放在胸前，收緊下巴、收緊腹部肌肉。

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