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【三餸一湯簡易食譜】啤梨牛柳粒＋生煎藕餅＋蒸魚＋節瓜章魚湯

蓮藕富含鉀質和鈣質，有穩定血壓功能，更可預防心血管疾病。 Photo from 有營食肆 ... 豆腐粉絲煲＋欖菜肉碎炒豆＋豆豉蒸鯧魚＋冬瓜湯. 延伸閱讀：

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