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ZUMBA一小時消耗千卡！零基礎、舞癡也能跳的10大Zumba ...

別以為Zumba只是隨意扭動身體而已，實際上超燃脂！ ... 由韓國Zumba老師Sunny設計！15分鐘內搭配多首韓國流行歌曲，邊聽邊跳一下子就結束了！

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