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IU、朴信惠、雪炫吃什麼？ 韓國女星減肥菜單大揭密

蛋料理可任選煎蛋、炒蛋、烘蛋，最後一份青菜補充纖維，推薦選擇炒菠菜。另外，兩餐之間如果會餓，可以補充高蛋白飲。 這樣規劃的菜單不管是外食或是自己 ...

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