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跟韓國人學減肥！5 個原因令韓國人吃炸雞和燒肉也不胖

原來一般韓國人就算在家中吃飯，主菜可以很簡單，但前菜就至少要有三、四碟，這些前菜一般都飽肚但低卡路里，吃多了前菜，自然可以控制吃正餐的份量，亦有助減肥。

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