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韌帶受傷症狀
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210321000668-260418
爬山、打球最怕十字韌帶斷裂該開刀還是復健? - 健康
她說,前十字韌帶斷掉後,天氣寒冷膝蓋仍會腫脹、無力,這時就知道肌力訓練需要加強,而且肌力有助於緩解症狀。而她在接受前十字韌帶重建手術後,持續復健 ...
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