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跑步鞋的鞋底是硬一點好還是軟一點好？ - 小熊問答

原來一直穿慢跑鞋，最近換了一雙馬拉松跑鞋，第一次穿我感覺不會跑步， ... 硬好還是軟好主要是決定於你穿鞋子的用途，比如跑步、爬山、打籃球等等。

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