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養成良好的走路習慣日常練好郭林氣功行功與衍伸功法

平常我們在走路的時候，比較不會去注意自己的重心，是否有內八、外八腳的情形，這時候可以拿出自己穿舊了的鞋子，看看鞋底磨損的狀況。 正確的行走方式—鞋底磨損通常 ...

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