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家常健範: 家庭常遇健康典範 - 第 108 頁 - Google 圖書結果

盡量避免穿著高跟鞋或涼鞋,應穿著鞋底較厚及軟、有吸震能力的鞋,如運動鞋。鞋底若出現局部磨損以致傾斜,就必須更換。可使用有足弓支持的鞋墊,來保護雙腳及足踝。

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