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鞋子的意義
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從鞋底磨損可以看出腳部健康!醫曝6大情況代表該換鞋了
而扁平足則建議可多作如快走等簡易的足底訓練、訓練足弓肌肉,並可增添鞋墊減少足底不適。 鞋子要多久換一次比較好?醫指6種情況代表該換了!
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