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上班族必看！為什麼疼痛治不好？問題在工作環境 - 好痛痛-復健科

有需要的話可以在椅背加個腰靠來支撐後腰部。 5, 不要忽略手肘。成人的手臂重量至少4~5公斤重，若是長時間在桌前使用電腦，肩膀與 ...

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