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2023 量血壓正確方法 - jurisast.online

如何正確量血壓測量前準備： 放鬆地坐在椅子上，腳著地及背靠椅子5~10分鐘以上。 測量前避免喝咖啡、運動及抽菸。 且確認膀胱是在「排空」的狀態，準備期間不…

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