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個性無法改，那該改什麼才會更幸福？精神科醫師：彈性 - 50+

編按：容易憂鬱的人，通常有一通病，就是常用「非黑即白二分法思考」， ... 在精神醫學和心理治療領域，有一派的人認為「想改變一個人的個性很難，但 ...

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