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是心理學家David Burns 所提出的認知扭曲... - The Corner - 心 ...

「非黑即白」的想法， 是心理學家David Burns 所提出的認知扭曲(Cognitive Distortion)中其中一種常見的「思想陷阱」。 ... 想法會直接影響著我們的情緒和行為， 因此當我們 ...

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