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靜 宜 吃到飽
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https://freedsnews.com/health/2022/03/17/57218.html
50岁以后,拥有长寿体质的人往往有这四种表现,占一个也很不错
... 就是吃的少,长寿老人有个特点,就是不会暴饮暴食,每餐只吃到八分饱。 ... 一系列的心脑血管疾病,也会对我们的健康造成威胁,从而影响到寿命。
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