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減輕靜脈曲張症狀，「這些食物」可促進血液循環、也有幫助

目前已知含有生物類黃酮，也就是俗稱的維生素P，它能強化血管功能，降低發炎，常見的食物包括芒果、木瓜、甘藍菜、菠菜或甜椒等；另外，含膠原白及維生素 ...

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