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長時間坐着，到底哪個傷害更大？一文教你如何區分

從長遠來看，椎間盤會老化退化，在外力作用下容易突出和壓迫神經，腰腿痛就來了。 站着久，危害有哪些？ 說到長時間站立，直接的危害是靜脈曲張。其特點 ...

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