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居家運動/ 小腿水腫是血液循環太差啦！踮腳尖+1穴位按摩維持 ...

... 血液循環慢的問題，久而久之下來，會引發靜脈曲張，甚至是更嚴重的深層靜脈栓塞。 ... 不過也可以透過下列2 種方式，來達到促進血液循環的作用：.

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