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学会自我心理调解 - Google 圖書結果

随着每一次吸气,想象能量进入肺部,并立即储存于太阳丛处。想象随着每次呼气,能量流到身体的各部分。在心理上形成能量在这样不断流动的图景。这种练习,每天至少一次, ...

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