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均衡飲食- <恩?明吃的生活秘訣

Step 3:依照體重、BMR數值及活動強度,計算熱量需求。 林麗萱卡. 年齡:28歲 ... 低1.3:絕大部分時間處於靜態活動,僅約略1小時 ... 平時日常活動的例子. 生活動作.

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