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【如何學習靜心成功III 】如何成功的靜心？ 劉心陽醫師

靜心 學習- 問：我學靜坐的目的是要把心靜下來，卻發現靜坐時的心，比不靜坐時更亂。答：不是更亂，而是你不靜坐的時候，不知道自己的心有多亂，靜下來時才有機會知道 ...

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