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冥想靜坐遇到的阻礙(八)：身體不由自主靈動，害怕而不敢 ...

有些學員冥想一陣子後就發生身體某部位不由自主自動跳動、轉動或晃動。於是心生害怕不敢練下去，這很可惜，會產生靈動主要是穴位阻塞，氣走到穴道附近通 ...

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