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專注冥想正念助舒壓美國引進校園 - 亞太新聞網ATA News
美國哈佛醫學院研究員也指出,靜坐冥想能增強記憶力與同理心。近來,冥想課程也開始風行於美國校園! 美國舊金山谷區中學自八年前開始每天15分鐘的 ...
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