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靜坐冥想是可以訓練的| 打坐| 禪| 大紀元

英文中的冥想(沉思的方法，meditation)在中文有稱為打坐、靜坐， ... 人們的生活；其五套功法中的第五套功法—神通加持法就是打坐，讓人入靜、入定。

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