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禅定、打坐、入定秘诀 - 自由微信

佛家叫禅定，道家曰打坐，我们叫入定。下面介绍入定修练的训练方法和标准：. 为什么要进行入定训练，这是属于哪个层次的？ 练功第一个阶段先入静，放松是关键，放松 ...

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