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靜坐入定的訓練
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要完整地連續修行三個月才能確保自己能夠真正入定 - 趣關注
在這三個月時間裡,不要因任何原因停止打坐,也不要找任何藉口停止打坐,一定要持續地打坐下去。要按後面文章講的打坐進度安排,逐一完成自己的打坐訓練 ...
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