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坐禅——一种通过静坐来实现精神统一的佛教修行方法 - nippon ...

只要端正姿势，端正呼吸，就能端正内心。我们是否真的可以破除我执，邂逅最本真的自己？无数人为了求得正果，不懈努力，日日修行。

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