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靜坐的優點與入門教學 - Peeta Fitness 健身網

大家好這裡是Peeta葛格，今天要跟大家討論的是靜坐，主要會提到靜坐對身體的好處、 ... 山上的靜坐修行之旅，我去的是黃庭書院的課程，在新店的一個深山裡面，這是一個 ...

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