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【更年期食譜】迎接夏天，紫蘇蘋果山藥細麵清爽好味 - 居心誌

... 能幫助閉經後雌激素驟降的女性改善各種更年期不適症狀。夏天逐漸進入炎熱高峰，帶著酸甜口感的醬汁搭配爽滑的山藥和細麵，更可以好好地提起食欲， ...

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