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骨折如何調養呢？中醫養骨3階段，飲食應該這樣配！ - Heho ...

建議飲食：適合多喝水、多吃黑木耳、蔬菜、韭菜、蘿蔔、蛋類、魚湯。 最好避免油膩又重口味的食物( 例如: 酸、辣、炸物)和比較補的食物( 例如: 補湯 ...

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