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青蘋果怎麼吃
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蘋果低卡高鉀營養師教路:紅蘋果花青素較多青蘋果糖分較低 ...
周詠苑提醒,蘋果有益但不建議只吃蘋果,宜吃不同種類水果,保持營養均衡。如果將蘋果榨成汁或用來煲湯,部分營養成分或會流失。 文:何芍盈. 蘋果實用 ...
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