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【健康飲食】夏天喝涼茶最退火？仙草茶、苦茶、青草茶功效各 ...

此外，青草茶的鈉、鉀離子含量較高，要避免大量飲用，否則容易影響鈉、鉀在體內的平衡；加上青草茶含有利尿成分，需由腎臟代謝排出，過量飲用容易增加 ...

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