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【焦點議題】孕期愛喝茶又怕咖啡因過量怎麼辦？ - 媽媽寶寶

在浸泡時間相同的條件下，紅茶與綠茶的咖啡因含量差異不大，建議孕媽咪選擇不加糖的綠茶，因為綠茶為未發酵茶，保留較多的抗氧化營養素及兒茶素等，具有抗 ...

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