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茶的營養學 - 香港電台

從營養師角度來說，建議每日攝取不超過200毫克的咖啡因，如每日喝不多於6-8杯茶亦尚算健康。 茶與健康有關嗎？ 西方分類, 中國分類(代表), 發酵程度, 抗氧化 ...

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