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「綠茶vs.紅茶」你都怎麼喝？ 營養師：這樣泡營養素多2倍

講到茶大部分人比較熟悉的是紅茶和綠茶，那青茶又是什麼東西呢？ ... 咖啡般，喝茶最主要的好處還是來自其植化素，如多酚、葉綠素、沒食子酸及咖啡因 ...

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