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青茶咖啡因
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190102004004-260405
睡前想喝茶?這2款茶葉咖啡因最少、不影響睡眠
... 茶、青心烏龍茶、青心大冇茶葉則稍高;另外,茶葉摘取的部位愈嫩,咖啡因含量也愈高。 反而是原料相同,發酵程度對茶葉中咖啡因的含量影響不大。影響咖啡 ...
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