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不宜和青瓜同食吃番茄有六大禁忌千万不可乱吃!【2】 - 健康

1、不宜和青瓜同食。 青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，假如二者一起食用，会达不到补充营养的效果。

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