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【營養之選】青瓜的7個好處，可以預防雌激素相關的癌症？

1. 促進骨骼健康. 青瓜中最豐富的是維他命K，是鞏固骨骼健康的關鍵。 · 2. 促進心血管健康. 青瓜含大量抗氧化物，包括可以預防心臟病的類黃酮。 · 3. 補充水 ...

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