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青江菜熱量
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綠拿鐵減肥食譜怎麼喝才健康?關鍵在蔬果比例與3種人不要喝!
但是最重要一點是:蔬菜:水果(或雜糧類) =2:1,比例要拿捏好,也免吃進過多熱量達到反效果。 綠拿鐵食譜介紹:3人份. 食材: 青江菜2顆、小黃瓜1條、蘋果半 ...
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「青江菜熱量」
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