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“喝青汁”能不能减肥？不了解减肥原理，喝多少青汁也不管用！

因为胰岛素会加快热量向脂肪的转化、存储，同时又妨碍已有脂肪的分解。 绿叶蔬菜（膳食纤维较丰富）也属于碳水化合物，但就是在最严格的“阿特金斯饮食法” ...

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