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BBC實驗：親身嘗試全素食結果大感意外

你能只靠一種食物活下去嗎？ 另一個大問題是維生素B12，全素食者吃的種子類、堅果類或蔬菜裏是找不到維生素B12的，所以全素食者和半素食者必須吃加工 ...

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